Cea mai mare comunitate home & deco din Romania - case, constructii, design, amenajari exterioare, interioare.

5 arbusti de gradina cu fructe benefice sanatatii


1-Zmeur arbust cu proprietati terapeurice de gradina



Ne-am obisnuit ca pentru orice suferinta, cat de mica, sa apelam la medicamentele din farmacia de peste drum. Nu ar fi mai bine si mai sanatos sa avem farmacia in gradina noastra? Nici nu va inchipuiti la vindecarea cator boli pot ajuta sau, mai important, cate boli pot preveni unele plante sau fructe din gradina.


Zmeurul

Zmeurul este un arbust care creste spontan in zonele de deal sau de munte, dar care poate fi plantat si in gradini. Are nevoie de lumina, se acomodeaza si in semiumbra dar cantitatea de fructe va fi mai mica. Solul potrivit pentru zmeur este solul lutos sau nisipos-lutos. Se planteaza toamna sau primavara; dupa plantare are nevoie de udari dese. Tunderile se vor efectua primavara. Fructele, foarte aromate si gustoase, se pot consuma in stare proaspata, dar se pastreaza bine si la congelator, fara sa-si piarda calitatile.

Beneficiile consumului de zmeura:


– Contine din belsug vitamina C. Asta inseamna ca este un factor important in consolidarea imunitatii;
– Previne cancerul si chiar stopeaza unele forme de cancer;
– Arde grasimile;
– Impiedica dezvoltarea bacteriilor pe tractul urinar prevenind infectiile urinare;
– Ne ajuta sa avem vederea sanatoasa;
– Ceaiul din frunze de zmeur calmeaza eczemele, arsurile solare si revigoreaza organismul.

Macesul

Macesul este un arbust pe care il intalnim in toate zonele tarii. Iubeste lumina, de aceea il vom gasi de cele mai multe ori la marginea padurilor. Se dezvolta in orice fel de sol si este rezistent la ger si seceta. Se poate inmulti prin seminte, marcotaj, sau butasi. Fructele mici si rosii fac din maces o sursa de sanatate pentru noi.

Beneficiile consumului de macese:

– Macesele contin vitamina C, B1, B2, PP, K si antioxidanti;
– Uleiul de macese poate vindeca unele afectiuni ale pielii si este un remediu foarte bun impotriva imbatranirii pielii;
– Ceaiul de macese este un tonic general si ajuta la vindecarea racelii si a gripei;
– Pulberea de macese are puternice proprietati antiinflamatorii si de calmare a durerilor.

Afinul

Afinul este un arbust care creste in luminisurile din paduri, dar a fost adaptat si la cultura in gradina. Se simte bine intr-un sol bogat in substante organice, nu suporta apa in exces, dar nici seceta si iubeste lumina. Se inmulteste prin marcotaj si butasire. La coacere fructele afinului devin mov-inchis, aproape negre la culoare.

Beneficiile consumului de afine:

– Afinele contin o cantitate mare de antioxidanti si mentin organismul intr-o stare buna de sanatate;
– Sucul de afine consumat zilnic ajuta la eliminarea bacteriei E.coli din tractul urinar;
– Afinele contin vitaminele C, B-uri, E, A, cupru, fier, zinc intarind, astfel, sistemul imunitar si prevenind aparitia infectiilor;
– Mentin sanatatea sistemului nervos central;
– Ajuta la vindecarea bolilor cardio-vasculare.

Catina alba

Catina alba este un arbust care poate creste in solurile cele mai sarace, precum si in cele sarate. Este rezistenta la ger si seceta, dar are nevoie de soare. Se inmulteste prin seminte, butasi sau marcotaj. Fructele, marunte, sunt dispuse pe ramuri in numar mare si cand devin portocalii sunt bune de cules.

Beneficiile consumului de catina alba:

– Intareste sistemul imunitar prin continutul mare de vitamina C;
– Contine vitaminele A, E, necesare organismului pentru sanatatea vederii si a pielii (combate acneea si aspectul imbatranit al pielii);
– Are efecte bune in tratarea suferintelor stomacului;
– Da rezultate in dietele de slabire;
– Se foloseste cu succes in produsele pentru ingrijirea dintilor.

Merisorul

Merisorul este un arbust rezistent la seceta si la clima noastra temperata. Pretinde un sol fertil si o umiditate moderata. Se planteaza toamna sau primavara. Este un arbust decorativ datorita faptului ca suporta bine tunderile si poate fi modelat usor. Dar nu numai atat; fructele lui, rosii, atat proaspete cat si uscate sunt si foarte gustoase si sanatoase.

Beneficiile consumului fructelor de merisor:

– Este un antioxidant puternic;
– Actioneaza in reglarea colesterolului;
– Ajuta la tratamentele infectiilor tractului urinar;
– Imbunatateste metabolismul;
– Ajuta in dietele de slabire grabind eliminarea excesului de apa din tesuturi.

Sursa foto: Wikipedia


Share on Google+3Share on Facebook0Tweet about this on Twitter0Email this to someone


Forum CasaDex - Discutam despre constructii, case, amenajari, design interior, exterior

Etichete:,

Autor |

Parerea ta conteaza. Scrie un comentariu

(regulament comentarii)

Linkurile externe sunt acceptate doar in comentariile utile comunitatii casadex.ro

Regulament privind comentariile.

Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor - Detalii