Categorii
Viata la tara

Metode de slabire, la tara

Exista tot felul de metode de slabire. Nu sunt de acord cu ele, cel putin cu majoritatea. Viata la tara iti ofera alternative. Am tinut o saptamana o cura cu rosii si branza, insa nu ca sa slabesc, ci pentru ca vara chiar exista sansa sa mananci sanatos.


Parca e pacat sa ratam ocazia sa mancam o rosie, un ardei gras, castraveti sau ceapa, chiar de la noi din gradina, atunci cand avem posibilitatea.

Dupa o saptamana, nu numai ca nu m-am saturat de branza cu rosii (intre noi fie vorba, sunt foarte bune), dar m-am trezit si cu un kg in minus. Da. 1 kg mai putin si inca as mai continua aceasta cura.

Nu aici vroiam sa ajung, insa. Ci la faptul ca miscarea e singura metoda de a slabi sanatos.

Astazi, pana sa imi vina prietenii la un gratar (da, am mancat un gratar – ceafa si mititei – sa tot slabesti), am fost nevoit sa fac ceva ordine prin gradina. Stiti voi, imaginea conteaza. Asa ca tot ce am tuns cu motocoasa cu vreo doua-trei zile in urma a trebuit sa strang cu furca si sa adun intr-un loc, ca sa para totul ordonat. De… la tara mai ai si treburi care te obliga sa te misti.

Eeee… dupa vreo jumatate de ora de carat „cu furca” plus jumatate de ora de aranjat lemne de foc in baraca, parca ma simateam alt om.
E adevarat, cu pofta de mititei si ceafa de porc, insa mult mai sanatos.

Miscarea te face sa te simti alt om. Am dat 3 kg jos acum cateva luni, doar la lopata. Pentru amenajarea gradinii am adus cateva masini de pamant, pe care sa pot planta gazon, pamant pe care a trebuit sa il intind in toata curtea. Cu lopata. In cateva zile am slabit 3 kg, zile in care am mancat mai mult decat de obicei 🙂

Concluzia? Hai sa nu mai fim legume. Miscarea e motorul vietii! Singura metoda de slabire este miscarea. Consider-o cea mai buna cura de slabire.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *