Categorii
Utile

Vreau sa ma las de fumat. Cum sa fac?

Bun. Vreau sa ma las de fumat. Chiar vreau, insa nu reusesc.


Am mai avut tentative de-a lungul timpului. 24 de ore fara sa fumez, ba chiar mai mult. Acum ceva ani am stat o luna fara tigari. O saptamana am pus plasturi nicorete si alte 3 m-am descurcat fara. Dupa ce a trecut luna, insa, m-am reapucat. N-as putea spune clar de ce. Nu simteam nevoia fizica sa fumez, cred ca mai mult pentru gesturi.

Acum, de cand m-am mutat la casa, incerc in fel si chip:

– Fac sport. Ma rog, alerg aproape zilnic. Pana acum am mai slabit cateva kg, dar tot fumez 🙂
– Am luat iar nicorete. O saptamana. Am fumat la fel de mult. Adica vreo 2 pachete de tigari pe zi.
– Nu mi-am cumparat tigari, in unele seri si am ajuns sa plec noaptea tarziu pe la magazine.

Stiu, o sa spuneti, daca ai vointa, te lasi de fumat. Totusi, sper sa aud de la voi, solutii mai palpabile, mai exacte 🙂

Spre exemplu, un prieten s-a lasat de fumat luand Zyban. Niste pastile, de prin anglia parca. A luat vreo saptamana, acum un an si jumatate, iar de atunci nu mai fumeaza. Insa, citind prospectul acestor pastile, nu am mai avut curajul sa incerc si eu cu ele.

Deci, ce e de facut sa ajung sa nu mai fumez, tinand cont ca nu vreau sa iau Zyban?

5 răspunsuri la “Vreau sa ma las de fumat. Cum sa fac?”

ar mai fi varianta cu tigara electronica. cu toate ca n-am auzit pe nimeni sa se lase cu ea. de zyban nici n-am auzit pana acum

Pentru cei interesati sa scape de fumat ii invitam sa traga o privire peste kitul nostru de care contine o tigara electronica si un supliment nutritiv care inlatura toate toxinele din corp. Ce-i bun la el? Functioneaza!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *