post
Praz cu masline, mancare de post
Am facut astazi praz cu masline, nu numai fiindca este o mancare de post, ci si pentru ca este o mancare sanatoasa si chiar foarte gustoasa. Prazul contine vitamine, fibre, minerale, este un bun detoxifiant si se digera usor. In plus se prepara simplu si rapid. Ingrediente: –
Mai multe articole in post
Dovleac copt, placinta cu dovleac
Toamna asta ne-a rasfatat cu o bogatie de legume si fructe. Ne-am bucurat de fiecare dintre ele la timpul potrivit. Sa nu uitam nici de dovleac. Sarac in calorii, dar bogat in vitamine. In primul rand dovleacul este bogat in beta-caroten, provitamina care se transforma in organism in vitamina A. Mai
Mancare de cartofi, de post
Mancarea de cartofi este, probabil, cea mai populara mancare de post. Cartofii sunt hranitori, usor digerabili, apreciati atat de copii cat si de adulti. Si nu numai pentru ca suntem in postul Craciunului, ci si
Pilaf de orez cu legume. Mancare de post
Orezul contine potasiu, magneziu, fosfor, vitamina B1. Stimuleaza activitatea creierului, scade tensiunea arteriala, protejaza inima, are efecte benefice in tratarea stomacului iritat, ajuta in tratarea disfunctiilor sexuale,
Prajitura cu mere simpla
Etichete:mere, post, prajituri
Am preparat astazi o prajitura cu mere super buna dupa o reteta foarte simpla. Este o prajitura cu mere de post, dar e foarte gustoasa, usor de facut si se poate servi oricand. Ingrediente: – 20 linguri de apa calda –
Salata orientala de post
Etichete:post, salata orientala, salate
Salata orientala este, probabil, cea mai cunoscuta mancare de post. Este si foarte satioasa, avand la baza cartoful si foarte rapid si simplu de preparat. Ingrediente: 5-6 cartofi mijlocii 1 ceapa (de preferat ceapa rosie,
Ardei umpluti de post, cu orez si ciuperci
Ardeii de post, umpluti cu orez si ciuperci, concureaza cu succes ardeii umpluti cu carne. Iata o reteta simpla de ardei umpluti de post, foarte gustosi si pe care ii poti prepara oricand pe timpul verii, chiar daca nu esti adept al postului.
Supa de rosii, racoritoare, gustoasa si sanatoasa
Rosiile, fie ele in stare naturala cat si ca adaos la multe mancaruri, sunt foarte des folosite in bucataria noastra. De apreciat nu este numai gustul, ci si proprietatile lor numeroase si benefice sanatatii organismului. In
Salata de vinete, racoritoare in zilele calduroase ale verii
Etichete:post, salata de vinete, salate
Vinetele nu exceleaza prin numarul de calorii, deci nu ingrasa; contin vitaminele A si C, deci intaresc sistemul imunitar; contin potasiu, deci ajuta inima; contin magneziu, deci ajuta sistemul nervos; contin multa apa, de aceea sunt
Mancare de fasole verde, usoara, de vara
Etichete:fasole verde, mancare, post
Daca ai cules primele teci de fasole din gradina, poti prepara o mancarica numai buna pentru zilele calduroase de vara, eventual si in zilele de post. Daca nu, gasesti acum, din abundenta, fasole verde pe tarabele pietelor. Cand
Varza de vara cu rosii
Etichete:mancare, post, rosii, varza
Varza este un aliment usor, sanatos, contine vitaminele A, B, C, E, este bogata in fibre si are un continut caloric mic, deci nu ingrasa. Se poate consuma atat cruda, in salate, cat si gatita in diverse moduri. Iata o retata
Esti in sectiunea "post"
